烤牛肉是一道美味又营养的家常菜品,下面我将为您介绍一种家常烤牛肉的做法。
材料:
1. 500克牛腩,切块
2. 适量盐和黑胡椒粉
3. 2勺酱油
4. 2勺蚝油
5. 2勺生抽
6. 1勺料酒
7. 2勺蜂蜜
8. 适量蒜蓉
9. 适量姜蓉
10. 适量芝麻
步骤:
1. 准备牛肉,将其切成块状。然后将牛肉块放入一个大碗中。
2. 在碗中加入适量的盐和黑胡椒粉,用手将调料均匀地涂抹在牛肉上,腌制15分钟。
3. 在另一个碗中,将酱油、蚝油、生抽、料酒、蜂蜜、蒜蓉和姜蓉混合在一起,制成腌料。
4. 腌料倒入腌制好的牛肉上,用手按摩均匀,使其完全吸收腌料。然后将腌制好的牛肉密封,放入冰箱冷藏6-8小时,使调味料渗透入牛肉中。
5. 烤箱预热至180°C。
6. 取出腌制好的牛肉,将其放在烤盘上,撒上适量的芝麻。
7. 将烤盘放入预热好的烤箱中,烤15-20分钟,或者直到牛肉变得金黄和略微焦糖色。
8. 取出烤好的牛肉,切成适合大小的块状即可。
烤牛肉的做法简单且烹饪时间较短,一般只需15-20分钟即可完成。牛肉腌制的时间越长,口感越嫩滑,味道也更加浓郁。您可以根据个人口味调整配料的用量,增加或减少调料的数量,使其更符合您的口味。这道烤牛肉可以搭配米饭或面食一起食用,更加美味。享用美食的同时,也能够享受到牛肉的丰富营养,如蛋白质和维生素B群等。希望您能尝试并喜欢这道家常烤牛肉的做法!
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