排骨炖耦是一道美味营养的家常菜,它以独特的风味和口感受到人们的喜爱。下面就来分享一下排骨炖耦的做法。
所需材料:
1. 排骨500克
2. 耦500克
3. 姜块适量
4. 葱段适量
5. 料酒适量
6. 酱油适量
7. 盐适量
8. 生抽适量
9. 白胡椒粉适量
10. 糖适量
11. 食用油适量
步骤一:准备材料
将排骨和耦洗净,切成适当大小的块状。然后姜和葱分别切成块和段备用。
步骤二:处理排骨
将切好的排骨块放入沸水中焯水,煮至排骨表面以及骨髓都变白。将排骨捞出沥干备用。
步骤三:处理耦肉
将切好的耦肉块用清水浸泡一段时间,去除血水。然后将耦肉块放入沸水中焯水,焯水时间大约在5分钟左右。然后将焯水后的耦肉块捞出沥干备用。
步骤四:炒料
将适量的食用油放入锅中,烧热后加入姜块和葱段炒香。然后放入焯水后的排骨块翻炒一会儿。
步骤五:炖煮
加入适量的料酒炒匀,然后加入适量的水使其能够盖过排骨块。调入适量的盐、生抽、白胡椒粉和糖,搅拌均匀。然后将锅煮沸后改小火炖煮40分钟。
步骤六:加入耦肉
炖煮40分钟后,加入焯水后的耦肉块。再次加入适量的酱油调色,搅拌均匀。然后继续小火炖煮20分钟。
步骤七:调味
最后根据个人口味,可以添加适量的盐和生抽进行调味。根据需要,可以加入少许的水进行调稀。
步骤八:出锅
最后,将炖耦的排骨和耦汤盛入碗中,撒上适量的葱花点缀即可。
以上就是排骨炖耦的详细做法。这道菜色泽鲜亮、香味扑鼻,排骨和耦肉的独特搭配,相互融合,口感丰富。而且,排骨炖耦富含蛋白质和营养物质,对身体健康有益。非常推荐一起下厨尝试制作。
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